W niedzielę 22 marca, w Bielsko-Biała odbędzie się trzygodzinna sesja Embodiment – świadomy ruch i taniec intuicyjny.
To spotkanie stworzone dla osób, które chcą na chwilę zatrzymać się, wrócić do kontaktu ze swoim ciałem i poprzez ruch odzyskać więcej lekkości, oddechu oraz wewnętrznego przepływu.
Podczas sesji uczestnicy będą mogli:
-
rozluźnić napięcia,
-
uruchomić energię życiową,
-
wejść w głębsze odczuwanie ciała,
-
dać sobie czas tylko dla siebie.
Przestrzeń spotkania oparta jest na delikatnym prowadzeniu, uważności i swobodnym ruchu — bez oceniania, bez przymusu i bez potrzeby wcześniejszego doświadczenia tanecznego.
To propozycja dla każdego, kto chce spotkać się ze sobą poprzez ciało, ruch i obecność.
📍 Termin: 22 marca, ul.Partyzantów 59
🕘 Godzina: 9:30–12:30
Udział możliwy jest za dobrowolną opłatą wspierającą wynajem sali.
📞 Potwierdzenie udziału: 784 89 66 21